Открийте най-добрите холистични съвети от звездите!
ОВЕН (от 20 март до 20 април): „Дъга, която трае четвърт час, вече не се гледа“. Гьоте беше прав: преходността на времето прави нещата по-красиви. Дъгата е прекрасна, разбира се, но ни очарова толкова много, защото се появява рядко и винаги изчезва бързо. Това, което е трайно красиво, често не привлича вниманието ни. Това, което е близо и очевидно, не ни изненадва. Първата седмица на август ще бъде златна възможност за вас да се удивите с най-малките неща, да промените гледната си точка и да прегледате навиците си. Направете списъкна всички красиви и позитивни неща, които имате, на всички хора, които ви обичат, на възможностите, от които можете да се възползвате. Помислете за хората, които за добро или за лошо са винаги до вас и направете жест на любов към тях. Малък подарък, кажете им колко много ги обичате. Направете дъгата си цял живот и се научете да се удивлявате всеки ден от нейната красота.
ТЕЛЕЦ (21 април до 21 май): "Всяка човешка сила е съставена от време и търпение." Оноре дьо Балзак бе ударил целта. И за вашия знак август ще бъде месец на разкош и отлично здраве , но ще трябва да го култивирате от първите дни с много търпение. Здравето е най-голямата сила, с която сме надарени. Желязното здраве ни позволява да живеем по-добре съществуването си и да развиваме най-добрите взаимоотношения с другите и с Природата. И точно от Природата ще трябва да научите основното правило за отлично функциониране: простота. Опростете диетата си, намалете сложността, на която подчинявате тялото си и ще бъдете възнаградени с изненадващо благосъстояние.5 съвета : пийте много вода и нищо друго; яжте само плодове, бобови растения и зеленчуци в продължение на една седмица, ходете поне половин час сутрин, правете йога преди вечеря и прочетете роман преди да заспите. Какъв роман? Тази, която най-много ви позволява да фантазирате.
БЛИЗНАЦИ (от 22 май до 21 юни): „Поръчката е нещо изкуствено; хаосът е естествен. " (Артур Шницлер) Август ще започне с безредие, объркване и смут. Но не се притеснявайте: това не е задължително седмица на стрес и нервност. Всичко ще зависи от очите ви . Разбира се, тъй като начинът, по който виждаме нещата, влияе върху преценката, която изразяваме за тях, а оттам и върху чувството, което изпитваме. Ако следвате тези разсъждения в обратна посока, чувството, което изпитвате, като стрес, е обусловено от интерпретациятаче давате на събитие. Как да тълкуваме положително нещо негативно? Вече сте променяли своите преценки хиляди пъти от когато сте били малки до днес; помислете колко много ви харесваше да се цапате и да скачате по локви. Върнете се като дете, играйте, забавлявайте се, не приемайте всичко на сериозно. Правете това като упражнение през цялата седмица. Наистина се опитайте да играете, да хвърчите хвърчило, да се търкаляте на поляна, да се забавлявате!
РАК (22 юни до 22 юли): „Светът е книга и тези, които не пътуват, четат само една страница“. (Agostino d'Ippona) Това е най-доброто време да помислите за пътуване. Не ваканция, а истинско пътешествие. Каква е разликата? Ваканцията е само един от начините да изключите мозъка, докато пътуването е най-добрият начин да го запазите . Ще бъдете пълни с енергия и богатство във всеки смисъл и пътуването ще бъде най-добрият начин да се възползвате от него и да посветите част от богатството си. Няма значение дали сте решили да отидете с велосипед до Китай или доброволно да се занимавате с една седмица в приют за котки. Важното ще бъде да пътувате, да преместите самоличността сив различен контекст, премахнете го от гъстата мрежа от паяжини, които очертаха неговите характеристики и граници. Ще трябва да се потопите в различен свят и да разберете как можете да функционирате в различни среди. Това ще бъде най-добрият начин да ви разберат и опознаят. Представете си, ако медът никога не беше преместван от кошера: нямаше да можем да се насладим на деликатеса му. Пътувайте и подарете сладостта си на света.
ЛЕО (от 23 юли до 22 август): „В действителност човек рискува да се задуши, а в нереалното да се изгуби.“ (Марио Андреа Ригони) Не се заблуждавайте, август няма да се различава от предишните месеци: все пак ще трябва да карате, да работите, да се потите и да сеете. В биодинамичното земеделие и пермакултурата, най-съпричастните форми на земеделие с природата, често се практикува зелено торене. Това е ефективен и естествен начин за торене на почвата. Някои плодове от реколтата се погребват, за да ги превърнат в храна за земята и да направят реколтата още по-обилна и богата. Упорствамв ината си, в жертвата си и скоро ще бъдете възнаградени по естествен начин. Бъдете конкретни, реалистични, прагматични; не е времето да се изгубите в съня или в илюзията, а да изразходвате силите си в постоянство и работа във всяка област. За да не се задушите в действителност, достатъчно е да знаете как да дишате добре . Не забравяйте, че да дишате добре означава да дишате по-малко, по-бавно, само с носа и стомаха, с диафрагмата.
ПРОЧЕТЕТЕ „МЕТОДЪТ НА БУТЕЙКО ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ТРЕВОГА“
ДЕВА (от 23 август до 22 септември): "Почивайте си, не летаргия, а подготовка на нови сили и мисли." Николо Томасео предвижда какво ще трябва да направите: нищо. Август ще трябва да започне в името на релаксация и почивка, не толкова заради това, което сте направили досега, а заради това, което ви очаква през есента. Ще ви трябва много енергия, за да се възползвате от всички възможности, които краят на тази година ви предоставя, така че спрете и планирайте период на пълно безделие. Най-важното ще бъде да можете да спите добре. Ако не можете, опитайте това дихателно упражнениев леглото: затворете очи и си представете да спите в хамак на райско място, плажа на мечтите си. Представете си, че хамакът се люлее бавно, приспиван от вятъра и неговото люлеене следва дъха ви … вдишайте за 5, 6 или 7 секунди, останете в апнея за няколко секунди, издишайте за 7, 8 или 9 секунди и започнете отново. Яжте леко на вечеря и си пригответе чай от лайка преди лягане. Лека нощ!
ПРОЧЕТЕТЕ „СЪН ДА ПРЕОБРАЗИТЕ ТРЕВОГА“
ВЕЗНИ (от 23 септември до 22 октомври): "Ако не ни харесва къде сме, можем да се движим, не сме дървета." Кой велик философ от миналото е казал това? Ще ви кажа накрая . Август ще бъде най-доброто време да поемете голяма промяна или да планирате нова. Промяната е основата на структурата на цялата реалност и когато се променяте, вие се чувствате в унисон с Вселената. Опитайте се да оцените работата, която сте свършили досега, вашата решителност и упоритост. Не се спирайте на грешките и не се борете със разкаяние и покаяние. Вземете само онова добро, което сте направили досега, и направете съкровище, за да продължите да се подобрявате. Научете се да се доверяватев себе си ще бъде възможно най-голямата промяна. Лесно е да се променят нещата отвън, но е много трудно да се промени в себе си. „Ако не ви харесва как сте, винаги можете да се промените, не сте дърво.“ - би казал Снупи. Да, той самият, най-великият философ на лекотата. Не приемайте сериозно своята строга самокритика, а се усмихвайте и продължете напред!
СКОРПИОН (от 23 октомври до 22 ноември): „Самосъзнанието - с други думи способността да разпознаваме дадено чувство, както се появява - е ключовият камък на емоционалната интелигентност. Даниел Гоулман има отговор на всичките ви съмнения. Съмнения, които ще се стопят на слънце през първата половина на фантастичния месец за вашия знак. Август ще бъде вашият спа център, останалата част от воина, който се е бил и борил толкова много досега. Поставете меча си и се отпуснете, отчасти защото го заслужавате и отчасти защото ви очаква още работа. Нищо напрегнато, това е просто страхотна умствена работа за разрешаване, освобождаване на напрежението, разбиране и ред.Да, ще подредите плановете си за бъдещето, всяко неразбирателство със себе си и с хората около вас и това ще бъде отлична възможност за укрепване на най-значимите връзки , включително семейните. Почивката ще ви даде възможност да виждате по-добре вътре в себе си, да сте още по-наясно кой сте и какво искате, позволявайки ви да развиете съпричастност , каквато досега дори не сте си представяли. Положителните съвпадения и възможности ще валят . Останете да танцувате под този дъжд, правете го с тези, които ви обичат.
СТРЕЛЕЦ (от 23 ноември до 21 декември): "Бъдете като морето, което пречупва скалите, се връща, за да се събере и опита отново, за да разруши тази нерушима бариера, която никога не се е уморявала да се опитва." Началото на август ще се характеризира с една дума: раздяла. Независимо дали става въпрос за поправима раздяла, или неприятност или краят на връзката, бъдете като морето , бъдете, както предлага Джим Морисън. Няма да ви се налага да губите нерви или да превръзвате главата си преди време. Всичко може да се поправи и преди всичко вие сте в състояние да го направите. Колко пъти вече сте правили това? Важното ще е да не вземате необмислени и разочароващи решения. Спокойно и хладно. За да запазите ума си на разстояние, уморете тялото си с много физическа активност. Изцедете енергиите, които натискат, за да изпускате парата по неконструктивни начини и да заглушите гнева. Знайте, че лошият късмет не ви се случва просто поради лош късмет, а защото раменете ви са достатъчно широки, за да се справят с тях. Наградата ще дойде, ако знаете как да се смеете и да играете надолу.
Август е месецът на празниците: започнете с пътуване, а не с ваканция. Живейте и разбирайте други светове, вътрешни или външни.
КОЗИРОГ (22 декември - 20 януари): „Лесно е да свирите на който и да е музикален инструмент: всичко, което трябва да направите, е да докоснете десния бутон в точното време и инструментът ще свири сам.“ (JS Bach) Първата седмица на август ще е подходящото време да докоснете някои клавиши, които не винаги можете да възпроизведете. Ще бъдете пълни с енергия, така че бъдете най-добре подготвени, за да можете да използвате много сила. Яжте много ядки , които могат да хранят адекватно тялото и ума ви. Пазете се от прекомерен физически стрес и винаги започвайте всяка дейност с фаза на загряване и я завършете с момент на декомпресияза по-добро насочване на енергиите, дори умствените. Подходящо време е да се свържете отново, да се обедините и да укрепите някои отношения. Реминерализирайте ги с доброто си разположение и търпение и се укрепете с много пресни плодове и добри чайове от коприва.
ВОДОЛЕЙ (от 21 януари до 19 февруари): „Който познава другите, е мъдър; който познава себе си, е просветлен. ”(Лао Дзъ) Светлината от първите дни на август ще може да ви осветява вътрешно, както никога досега. Възползвайте се от възможността да използвате големите си умствени способности и да опознаете по-добре себе си . Август завършва труден период, съставен от предизвикателства и поражения. Прочетете ги добре в светлината на това колко много са ви обогатили вътрешно. Понякога загубата е най-добрият начин да се погрижим за това, което не е загубено, за това, което остава въпреки всичко. Чудесен начин да се разберете е да нарисувате себе си.Да, изкуството на рисуването също е отлично упражнение за саморазбиране и ефективен начин на изразяване. Чрез рисуване изобразяваме онова, което не можем да видим с ума, за да можем да го наблюдаваме с очите си. Упражнявайте се да рисувате, дори ако смятате, че не сте добри в това. След това, като ви помагате с близките си, опитайте се да интерпретирате вашите рисунки: „това много прилича на … много ми напомня …“ И ако изпитвате страст към фигуративното изкуство, използвайте възможността да посетите шоута и изложби и да се потопите във вашите фантазии!
РИБИ (20 февруари до 19 март): „Няма нищо толкова унизително, както да видим как идиотите успяват в бизнеси, в които ние сме се провалили.“ (Гюстав Флобер) Тази първа седмица на август рискува да бъде застояло, разочароващо и тежко време. Ако се отдадете на недоволство, вина, угризения и завист, ще бъдете в капан в най -лошия жив пясък на ума си. Нека очите ви да гледат с успех на другите с щастие, защото знаете, че животът в успешна среда също ще увеличи шансовете ви за победа, дори ако досега не сте постигнали това, на което сте се надявали. Затова оставете сополивите си кърпички на мира и спрете да ви хленчите! Извинете, но ще трябва да сте твърди и непоклатимиколкото моето увещание. Движете се, танцувайте, бягайте и не мислете за нищо! Време е да се активирате във всеки смисъл, за да не станете блатисти. Пийте билков чай от розмарин, добавете няколко капки от неговото етерично масло към носещо масло и масажирайте краката и стъпалата, за да подобрите циркулацията. Ценните книжа, които търсите, са зад ъгъла.
