Гневът, по-жив и ревящ, както и негодуванието (по-дълбоко и по-фино) са и двете чувства, които могат да съсипят живота ни по много начини: натъртени от ярост, изгнил черен дроб, вкл … черни аватари говорят изображения.
Гневът може да възникне от болка и чувство за преодоляване на страданието и е придружен от чувство на неудовлетвореност, когато не е възможно да се отговори по начин, който е адекватен за нас, достатъчен: в конструктивен смисъл те имат задачата да предизвикат отговор, а не да отхвърлят факта. в забрава, превръщайки събитието в учене. Ако продължават да съществуват след „физиологично“ време на „храносмилане“ и обработка, дават и дават и дават, тези изображения се въплъщават, те се превръщат в глухо негодувание: енергийна характеристика, която е не само преходна, но и стабилна, което поставя нашето тяло, нашите органи в ситуация на слабост. Това може да има последици, по-изчерпателен начин, върху общото благосъстояние и след това може да приеме формата на заболяване. Но не само това: замърсява предразположението ни към живота, влияе на доверието в отношенията. Станете нашият „фон“.
Недоволството е без съмнение най-големият ни враг: все едно да приемаме доза отрова всеки ден, за да накараме някой друг да умре. Всъщност не е стратегически ефективен избор.
„Когато мразим човек - според духовния учител Омраам Михаел Айванхов - ние сме свързани с него чрез емоционална връзка, по-силна от стоманата. Мразеният човек постепенно става наш господар; идва на ум ден и нощ; отнема съня и спокойствието и ни лишава от радостта да живеем ".
Така? „Прошката е единственият начин да се прекъсне тази връзка и да се освободите отново“. По този начин изглежда, че изглежда просто и всъщност е и не е едновременно.
От духовна гледна точка, който ни е наранил по някакъв начин, ни е дал (неудобен) подарък, показвайки ни нашите уязвимости, нашата наивност, нашата забрава. Това е нещо като „откровение“, което можем да ценим, да се погрижим за тази част, да я направим по-силна, да научим нови стратегии, които ни позволяват да правим, виждаме, познаваме по различен и по-осъзнат начин в живота.
От психологическа гледна точка прошката не е лесна, ако егото и гордостта ни са съюзници и не искат да се откажат, колкото и да са упорити, далеч от диалога със мъдростта на сърцето. Обаче - дори само от стратегическа гледна точка - прощаването е най-добрата и най-ефективна егоистична стратегия: защото този, който се възползва от нея, на първо място е този, който я прилага в действие. С други думи, да простите или - по-добре - да се освободите от болката и да не се привързвате към спомена за фактите; оставянето на събитие от миналото на заден план и връщането да живее в настоящето е акт на овластяване, който освобождава енергиите и ги прави достъпни за нови способности. Това ни кара да се освободим.
Прочетете също: ПРЕКРАСНОТО ИЗКУСТВО НА ПРОЩАНЕ
За да се случи това, е важно прошката да бъде искрена и автентична. От само себе си се разбира, че това не отнема възможните отговорности на човека и евентуалното осъждане на жеста: става въпрос обаче за разширяване на погледа, търсене на учението, което ни носи всяко преживяване. Оставянето на раните да заздравеят и да станат силни страни. Неслучайно гръцкият корен на думата „прошка“ означава „да се промени“. За подарък. За да живеете по-добре настоящето и да изградите ново бъдеще.
Анна Мария Чебрели
