Съдържание

Дълголетие : по целия свят продължителността на живота се увеличава и за двата пола, а Италия е сред първите 10 държави, в които и момчетата, и момичетата живеят най-много. Именно в Южна Корея обаче трябва да отидете, за да намерите жени, които през 2030 г. ще имат продължителност на живота 90 години .

Това са данните, получени от проучване, публикувано в научното списание The Lancet, проведено от изследователи от Imperial College London и Световната здравна организация в 35 индустриализирани страни .

ЧЕТЕТЕ също : ДЪЛГОЛЕТНОСТ В ЕВРОПА: ТОЗИ ХОРАТА ЖИВЯТ ПО-ДОЛГО

Според авторите, продължителността на живота ще се увеличи във всички страни , особено за жените: освен южнокорейците ще намерим и французите (88,5 години) и японците (88,41), докато сред мъжете, след жителите на Южна Корея, ще намерим австралийците и швейцарците.

ИЗСЛЕДВАНЕТО - Според анализа страните на върха в класацията имат добро образование, добре функциониращо обществено здраве, здравословна диета и активен начин на живот , благодарение преди всичко на образователни и спортни програми, които насърчават младите хора да следват 'физическа дейност.

„Това, което е сигурно, е, че многократното твърдение, че напредъкът в областта на дълголетието е на път да се окаже невярно - казва професор Маджид Еззати от Империал Колидж в Лондон, куратор на проучването. Много хора вярваха, че 90 години са върхът на продължителността на живота, към който хората могат да се стремят, но нашите изследвания показват, че и ние ще преодолеем тази бариера. Не мисля, че дори сме се доближили до максималната продължителност на живота, ако приемем, че максималната съществува “.

ЧЕТЕТЕ още: 10-те ТАЙНИ НА ДЪЛГОЛОГИЕТО

Жените начело . В областта на жените, след южнокорейци, французойки и японки, Испания (88,07), Швейцария (87,70), Австралия (87,57), Португалия (87,52) ), Словения (87,42), Италия (87,28) и Канада (87,09). При мъжете класацията за очакване на дълголетието отново води Южна Корея (84.07 години), следвана от Австралия (84), Швейцария (83.95), Канада (83.89), Холандия (83 , 69), Нова Зеландия (83,59), Испания (83,47), Ирландия (83,22), Норвегия (83,16) и Италия (82,82).

Следователно Италия е сред първите 10 държави с най-висока продължителност на живота, както сред жените, така и сред мъжете. Това не е лош резултат и макар да е вярно, че става въпрос и за гени, също толкова вярно е, че тайната се крие в следването на активен начин на живот, никога не се мързелува, поддържа мозъка включен, не пуши, пие алкохол умерено и храня се здравословно.

Германа Карило

Популярни Публикации

Деца и тийнейджъри се насърчават да ядат нездравословна храна: Макдоналдс влиза в училищата

Сандвичи на Макдоналд в замяна на училищно оборудване. Нашите деца се насърчават да ядат нездравословна храна. Това не е шега. Това наистина се случва. Известната мултинационална организация популяризира състезание, в което покани учениците да трупат точки, за да спечелят своите училищни награди и учебни помагала…

Син понеделник, днес е най-тъжният понеделник в годината: 5 съвета за преодоляване на лошото настроение

Синият понеделник се завръща, това е най-тъжният понеделник в годината. Започна ли деня малко покорен днес? Според експертите това са нормалните последици от третия понеделник на януари, ден, в който вече е добре известно, че зимните празници са приключили и в който плановете за бъдещето все още не са ясни.…

Диета и безсъние: какво да ядем за по-добър сън според експертите

Страдате ли от безсъние? Биете ли се да заспите? Вашето захранване може да бъде един от ключовете за решаване на проблема. Може би с течение на времето сте попаднали на многобройни съвети за решаване на вашия проблем с безсънието.…