Мехлемът от гел или арника е особено препоръчителен, когато страдате от леки наранявания или страдате от мускулни или ставни болки. Това растение всъщност е показало особени противовъзпалителни и болкоуспокояващи качества. Но не само. Ето кога и как да го използвате
L ' Arnica е много скъпо растение за съвременните билкови лекарства, особено за борба с болката и възпалението. Но какви са ползите от гела върху тялото ни на практика ?
L ' Arnica montana , както подсказва името, е от семейството на растенията Asteraceae, което расте до определена надморска височина и е добре разпознаваемо по жълто-оранжевите си цветове. Важно е да се уточни веднага, че арниката трябва да се използва само външно: това растение всъщност, ако се приема през устата, е токсично и следователно може да създаде сериозни здравословни проблеми. Това не е валидно, ако приемате хомеопатично лекарство на основата на арника, в което обаче се откриват само микроскопични следи от растението.
Локалната употреба, от друга страна, се препоръчва особено всеки път, когато страдате от травма или страдате от мускулни или ставни болки. Арника всъщност е показала особени противовъзпалителни и аналгетични качества.
Арника гел и мехлем от арника
На пазара можете лесно да намерите гел от арника или мехлем от арника (с различни концентрации на активна съставка), които да се прилагат при необходимост върху болезнени зони, обикновено малка част от продукта 2 или 3 пъти на ден. Маслото от арника, което може да се намери самостоятелно или в комбинация с други вещества, също е много ефективно и е полезно за осъществяване на противовъзпалителни и успокояващи масажи срещу мускулите и ставите.
И накрая, има майчината тинктура от арника , алкохолен разтвор на базата на това растение, идеален за правене на компреси в болезнени области. Важното е винаги да помните да го разреждате първо с много вода, всъщност това е много мощен продукт, който никога не трябва да се използва чист.
Възможно е също така да закупите сухи цветя в билкарство и да приготвите отвара на основата на арника у дома , също да се използва в случай на лека травма, или лечебна тинктура , получена чрез оставяне на мацерат в чаша, съдържаща 100 ml алкохол, за 5 дни, 10 грама сушени цветя на арника. След като се филтрира, може да се вземат няколко капки тинктура, да се разреждат в 4 части вода и да се прилагат върху болезнените зони като компрес.
Но внимавайте никога да не използвате арника върху отворени рани.
Арника, свойствата
На свойства на арника правят един много ефективен природен противовъзпалително . Нанесен върху кожата, той облекчава болката и отока, свързани с натъртвания, навяхвания, мускулни и ставни болки. Също така помага за успокояване на дискомфорта и дразненето от ухапвания от насекоми или акне.
Попитахме Изабела Масамба, доктор по естествени науки и специализирана в ботаниката и етноботаника, какво прави Арника толкова специална и на какво се дължи нейното полезно въздействие. Ето какво ни каза той:
"Свойствата на това растение вероятно се дължат на комбинираното действие на фенолни съединения и флавоноиди , които играят основна роля в механизмите, участващи в намаляването на възпалителните медиатори (молекули, генерирани във възпалителен фокус, способни да модулират прогресията на възпалението и евентуалното му хронизиране) и на токсините, които генерират свободни радикали ".
Потвърдили ли са научните изследвания ползите от арника за външна употреба? Абсолютно да. Както д-р Massamba ни обясни, изследванията например показват, че:
"Прилагането на съединения на базата на арника стимулира увеличаването на производството на антиоксиданти: това помага за предотвратяване на допълнителни увреждания на тъканите, наранявания и свръхпроизводство на синовиална мембрана в някои случаи на артрит."
Неговите свойства също са потвърдени в случаи на тежко възпаление, като например намаляване на ужасни синини след пластична операция на носа.
Ползите от арниката
Arnica gel е едно от онези лекарства, които никога не трябва да липсват в нашата естествена домашна аптека, тъй като може да бъде полезно в много ситуации, дори и за деца.
Например, в случай на падания, които причиняват натъртвания, болка и подуване, мехлемът от арника може да бъде много полезен за намаляване на болката и насърчаване на заздравяването на тъканите. Може да се използва успешно и при мускулни разтежения, контрактури, навяхвания или навяхвания.
След това има такива, които избират да масажират болезнени части на тялото с арника (по-специално гърба и шията) поради неправилни пози, като позицията, която човек заема пред компютъра, или ако прекарвате много време изправени.
Противопоказания на арника
Както всички природни средства, тези на базата на арника не са освободени от възможни противопоказания . Както Исабела Масамба ни обясни:
„Продължителната употреба на арника не се препоръчва, защото може да доведе до дразнене, дори сериозно , на кожата и е абсолютно необходимо да се избягва при язви и отворени рани“.
Не е изключена и възможността за алергични реакции към растението. Ако за първи път го използвате, първо опитайте да го приложите само върху малък участък от кожата.
Може да се интересувате и от:
- Арника и дяволски нокът: свойства и употреба
- Арника: Проучванията потвърждават ползите
- Болки в гърба: 10 природни средства
- Вашата естествена аптека: лекарства и необходими за малки ежедневни проблеми
Франческа Биаджоли
