Случва се да се чувствате особено уморени, уморени. Ако няма очевидни практически причини, които могат да обяснят това състояние, енергията на човек вероятно се държи „под контрол“ - или по-добре се използва - от вътрешни и външни фактори, които са останали отворени, неразрешени, които биха могли да попаднат в категорията „ крадци на енергия. Защото те ангажират нашите психически, физически и енергийни ресурси по начин, който не е ясно видим.
Ето 10 ситуации, сред най-често срещаните в живота ни, в които се случват.
Да бъдеш нечия „зона за сметище“
Има хора, които особено споделят проблемите си с нас: ние се превръщаме в техния дренажен клапан. Те могат да се оплакват, да разказват всичките си страхове, да клюкарстват за другите, да критикуват през цялото време. По принцип връзката - с тях - се състои в това: вие сте контейнерът, който получава боклука им. Непрекъснато се блъскаше в него.
Това е ситуация, която обективно отнема "сила" на слушателя (защото всъщност се използва само като "сметище", следователно е натоварена с напрежението на другите) и дори не е конкретно полезна за онези, които се оплакват: продължете да "отдушник" „С други неговите„ напрежения “не му позволяват да натрупва конструктивна реакционна енергия на промяна.
Наличие на непогасени сметки
Каквато и да е „сметката“ (сметка, изплащане на получен заем), добре е да я платите възможно най-скоро. Спирането на плащането (дори ако е опция поради непреодолима сила) отнема енергия и жизненост. Това е като неусетно обаждане, което смущава, отвлича вниманието, създава безпокойство, държи тази „кутия“ отворена.
Същото важи и в обратната ситуация: тоест, когато някой очаква да завърши плащането си, той връща заеманото. Ако имате доверие с длъжника, можете да поискате - с доброта, изплащането на очакваната сума. В този случай, ако осъзнаете, че другият човек има сериозни неприятности или ще бъде почти невъзможно за него да почете „сметката“, можете да направите повече: пуснете. Откажете се поне в сърцето, за да получите тези пари.
Вече не е обвързана с това чакане, енергията ще бъде свободна да се премести другаде.
Неспазени обещания
Дълговете или кредитите са не само парични, но и морални. По този начин поетият ангажимент, дадено обещание очакват - в нашето съзнание и извън него - да бъдем изпълнени: независимо дали сте в позицията на тези, които са поели ангажимента, или тези, които ще трябва да се възползват от него по някакъв начин, няма значение. Неспазването им отваря вратата за голямо източване на енергия.
Следователно: или поетият ангажимент се спазва, за да се възстанови напълно енергията, която е останала там, или - възможно - той се модифицира, премодулира или се предлага алтернатива. Или да оттеглите обещанието. Това е яснота, която ви позволява да поставите точка, а не да оставяте нищо предстоящо.
Винаги бъдете "в движение"
Не винаги е възможно, но е важно да се опитате да се организирате, така че да не ви се налага да "тичате" поне ежедневните практически практики. Винаги бързайки, почти преследвайки практическите неща, които правим, отнема енергия и не ни позволява да имаме енергия и време да се организираме, да планираме по различен начин, да имаме общ преглед.
В тези случаи изкуството на делегирането също може да помогне. Отстранени от необходимостта от „спешност“, която изгаря енергиите, вие също ще имате повече време да се посветите на останалото. Което по принцип също ви прави по-щастливи и по-пълноценни.
Да бъдеш като Ерколино, „винаги на път“
Има такива, които винаги са в движение. Винаги активен. Той винаги трябва да има какво да прави. Който спре, почти се губи или по-скоро губи време. В тази модалност има непрекъснато напрежение, което търси и не позволява да остане в неправене, в покой: краде енергия, защото също така я поставя там, където не е необходимо и защото отнема място за необходимата почивка. Към - необходимите - времена на (привидна) празнота: които се използват за почивка, за възстановяване. И така: актьорството е важно, но е също толкова важно, за да не губите енергията си, знаейки и кога е време да си направите почивка. Спри се.
И наоколо … хаос
Има творческо разстройство, но преди всичко има разстройство-разстройство. Това се състои от неща, хвърлени там без смисъл, може би дори пълни с много предмети и дори безполезни, за настоящето или миналото. Всички натрупвания и разстройства са като черни дупки: те абсорбират енергия и несъзнателно внимание; те представляват някои от нашите вътрешни трудности и ги консолидират. Докато не се изправите пред тях: директно, трудностите. Или косвено: подреждане, даване на ред, избор и изхвърляне на нещата. Това е прогресивно изсветляване, което освобождава нови енергии.
Вземете през устата … без внимание
Това, което слагаме в чинията си (неговото енергийно и хранително качество), влияе върху енергийната ни жизненост; цялата нездравословна храна, готова и опакована, обогатена с добавки, пълна със захари, понижава нивото ни на лична енергия. Както и много решения и стратегии, предложени или наложени от алопатичната медицина, особено ако се използват постоянно. Когато няма други решения за лечение, важно е поне да ги комбинирате с енергийни или билкови лекарства, които могат да помогнат на тялото да се укрепи по естествен, а не по химичен начин.
Бягство от отговорности
Понякога виждаме, но предпочитаме да го пуснем. Чувстваме, че има проблем, но не искаме да се изправяме пред него. Връзката по същество е приключила, но ние продължаваме да я продължаваме напред. Очевидно: изправяйки се главно пред усложненията, проблемите не са лесни. И също така ще има последиците, с които трябва да се сблъскаме. Но нищо не може да промени реалността: преструвайки се, че го игнорира, ангажира нашата енергия по нездравословен начин. По-добре да премахнете зъба, както се казва. Уморително в момента, но тогава е по-добре. Всичко.
Устояване на живота
От духовна гледна точка нищо не се случва случайно. Всичко има смисъл и полезност в живота ни: преди всичко трудностите, неравностите, препятствията и пречките. Неща, които не вървят както искате, възможности, които не се представят, несправедливости. Приемането на тази истина и опитът да се влее в това, което животът среща, отваря по-широки перспективи; това не означава да се откажете, да не се опитвате да стигнете там, където искате да отидете, а по-скоро да не се обезсърчавате и да приемате резултатите като полезна стъпка.
Но дори да останем в по-„обикновен“ поглед, „отдаването“ на живота е важно. Това не е оставка, всъщност не е отказ. Въпросът е само да не се борим „срещу“ ситуация, която не може да бъде променена и вместо това да изберем „да работим“, за да намерим други начини. Звучи като тънкост, но има значение.
И тогава, разбира се, също е важно да разберем дали, къде, за какво и за кого, кога и колко нещо си струва да се борим.
Недоволството и болката, които поглъщат
Култивираното във времето негодувание, болка или негодувание могат да убият. Може би дори физически, подхранвайки растежа на разстройства от психосоматичен произход, но със сигурност на енергийно ниво: те са като червей, който копае тунели в нашата енергийна система, който става изцяло без кости, надраскан, непостоянен. Те държат важна част от нашите енергии, мисли и емоции здраво закотвени в миналото. И, което е по-лошо, те затварят сърцето ни, способността ни да обичаме (което е нашият истински и единствен талант, който трябва да развиваме, да живеем по-добър живот, да растем съзнателно, да създаваме ново добро и нова хармония вътре и извън ние).
Прощаването, отпускането на фона на паметта, разбирането на ситуациите също от гледна точка на другия и помиряването са важни жестове, ако се правят със сърцето.
ЧЕТЕТЕ още: Прекрасното изкуство на прощаването
В заключение, задължително предупреждение: не е необходимо да вярваме, че описаните ситуации са за нас „енергийни вампири“, просто опитайте. Включете се (защото, разбира се, това е необходимо усилие) И тогава вижте каква е разликата.
ПРОЧЕТЕТЕ още: ИЗКУСТВОТО ЗА ПОЛУЧАВАНЕ: СЪВЕТИ ЗА ОТСТЪПВАНЕ НА ТЕГЛОВЕ (И НА ЖИВО ПО-ДОБРЕ)
Анна Мария Чебрели
