Лятното слънцестоене официално отбелязва пристигането на лятото. Времето на слънцестоенето в Северното полукълбо ще падне, като не е високосна година, по традиция в деня на 21 юни в 12.07. По време на лятното слънцестоене изпадаме в деня, характеризиращ се с най-голям брой часове светлина и най-малък брой часове тъмнина през цялата година.
Денят на слънцестоенето се отбелязваше с религиозни и духовни церемонии от древните популации, които бяха изключително обвързани с ритмите на земята.
Сега, в нашия малък градски свят, не бива да забравяме да отделим малко допълнително внимание на Планетата и Природата, започвайки от слънцестоенето и през цялата година.
Пазаруване на нула километра
Тази седмица, за да отпразнувате слънцестоенето, решете да пазарувате пеша, с велосипед или с обществен транспорт, като стигнете до най-близкия пазар на нулеви километри . Това ще бъде начин да започнете пряко запознаване със земеделските производители от района, в който живеете и да започнете да сте сигурни в произхода на храната, която ще използвате в кухнята за приготвянето на вашите ястия. Направете срещата с нулевия километър пазар да се превърне във фиксиран срок в рамките на вашите навици за покупка през следващата година. Ето и пет причини да изберете местните фермерски пазари и къде да ги намерите.
Посади дърво
Ако имате на разположение достатъчно голяма градина , можете да помислите за възможността да засадите дърво, което през следващите сезони ще може да ви благодари, като ви даде плодовете си. Това може да бъде прасковено дърво, слива, череша или ябълково дърво, накратко, има само неудобството на избора. В случай, че нямате място за дърво, обогатете терасата си с ново растение.
ЧЕТЕТЕ още: Промяна на света чрез засяване на дървета
Започнете зеленчукова градина на балкона
В случай, че не разполагате с място за оживяване на канонична зеленчукова градина, не съжалявайте и се опитайте да се възползвате от пространството, което ви е на разположение на вашия балкон или тераса. За да започнете вашата градина на балкона, можете да започнете с най-простите растения за отглеждане, следователно, от ароматни билки като градински чай, босилек и розмарин, които можете да поставите в буркани, за да ги поставите на терасата според предпочитаните от вас методи и наличната повърхност. По-лесно е да започнете, като закупите начални растения, за да ги прехвърлите в по-големи саксии. За да наторите градината си, не забравяйте да запазите водата за готвене на тестени изделия, ориз и зеленчуци за по-богато поливане и да намерите винаги на балкона място за поставяне на домашен компостер.
Върнете се към природата
Най-добрият начин да постигнете истинско сближаване с Природата е да посветите един следобед или ден от летния уикенд на дълга разходка в гората , в природен парк или в леснодостъпен за вас натуралистичен оазис . Също така чудесно за разходки в планината, търсейки известно облекчение от градската жега. Изберете да се движите за предпочитане пеша или с колело, като не забравяте винаги да уважавате заобикалящата ви среда и да не осеявате, ако решите да изберете пикник с приятели на зелено. Да и на спортни игри и игри на открито, особено за най-малките, и на занимания по йога в парка или медитация по пътя.
ЧЕТЕТЕ още: Екотерапия: как да се излекувате чрез взаимодействие с природата
Погледни към небето
Добре дошли лятото, като наблюдавате небето. Ако метеорологичните условия са благоприятни, ще бъде възможно да се възхищаваме на 5 планети почти едновременно : Меркурий, Венера, Марс, Юпитер и Сатурн. Шоу, което не трябва да се пропуска до края на месеца.
За повече новини за лятното слънцестоене прочетете също:
- ЛЕТНО СОЛСТИЦИЙ: ЗНАЧЕНИЕТО И КАК ДА ГО ПРАЗНУВАМЕ
- ЛЕТНО СОЛСТИЦИЙ: STONEHENGE, ПРЕДЛОЖИТЕЛНИТЕ ТЪРЖЕНИЯ НА 21 ЮНИ (СНИМКА)
Марта Албе
