L ' астма е обикновено обратима хронична възпалителна болест се дължи на запушване на бронхите , често след повишение от алергени. Има някои случаи, в които препятствието не е обратимо. Но какво причинява астма? И какви са симптомите и какви са средствата за защита ?
По същество астмата се разделя на две форми: „ алергична “, ако е причинена от алерген, който е в състояние да се прояви само понякога; другият „ бронхиален “, ако е причинен от различни нарушения. Тежестта е повече или по-малко стабилна във времето, така че малко се наблюдава при леки форми на астма, които водят до тежка астма.
Глобалният процент на астма се е увеличил значително между 1960 и 2008 г. (Източник: The Journal of Allergy and Clinical Immunology) и се е стабилизирал в развития свят от средата на 90-те години на миналия век с неотдавнашни повишения, особено в развиващите се страни. .
Астмата може да се появи на всяка възраст , но пикът на честота е около 3 години. В педиатричната възраст мъжете са два пъти по-податливи на това от жените, докато при възрастните няма значителни разлики.
Какво е астма?
Астмата е хронично възпалително заболяване на дихателните пътища и се характеризира с истински спазъм, който засяга бронхите . Астматикът страда от автентично затруднено дишане , така наречената „ диспнея “.
Астмата основно се причинява от запушване, обикновено обратимо, на бронхите , поради възпаление на долните дихателни пътища. Тоест, ако има възпалителен процес на място, бронхите се свиват, пълнят се с течност и произвеждат излишна слуз, като по този начин пространствата, достъпни за циркулация на въздуха, стават по-малки.
Оттук има задух или затруднено дишане и кашлица , понякога сух, а понякога и по- катарален , както и хрипове (класическият „ свирък “) и усещане за стягане в гърдите . Технически, по време на пристъп на астма, лигавицата на бронхиалните клонове с намален размер и тази, свързана с белодробните бронхиоли, става много по-дебела, докато гладката мускулатура на бронхите се свива и ето, че въздухът има по-малко пространство за преминаване.
Обострянията също могат да бъдат животозастрашаващи и трябва да се лекуват с течение на времето, под постоянен надзор от специалист.
![](https://cdn.maisonjardin.net/5187323/asma_sintomi-_cause-_rimedi_e_come_riconoscerla_2.jpg.webp)
В допълнение, много пациенти с астма са чувствителни към повече от един алерген , така че астматичното заболяване може да се влоши, когато пациентът влезе в контакт с тези определени дихателни алергени. И накрая, астмата често се влошава в часовете на нощна почивка.
Причини за астма
Ако през тридесетте и петдесетте години астмата е била причислявана към " седемте психосоматични заболявания " до такава степен, че лечението й често се основава на психоанализа , са направени много стъпки напред и днес те са склонни най-вече да се отдават на " астматични фактори на околната среда (акари, животински производни, плесени, но също така смог и други причини) и генетични фактори . Сред последните откриваме преди всичко атопията , онази особена генетична предразположеност, за която тялото произвежда твърде голямо количество IgE, за да балансира излагането на алергени.
По-конкретно, причините за астматично заболяване са :
- генетични фактори и атопия и следователно астматично познаване
- Неспецифична бронхиална хиперреактивност , т.е. тази особена чувствителност на бронхите да реагират на определени стимули (прах, студен въздух, сух въздух) с бронхоспазъм
- алергени , вещества, способни да сенсибилизират пациента и след това да предизвикат алергични реакции. Алергените, най-често отговорни за пристъпите на астма, особено при децата, са акари от домашен прах, животински алергени (на кучета и котки), цветен прашец, много хранителни алергени и някои микроскопични гъбички
- респираторни инфекции , ако вече имате семейна предразположеност към заболяване, астмата може да започне дори след вирусна инфекция на дихателните пътища
- ниско тегло при раждане , което може да е един от факторите, благоприятстващи развитието на бронхиална астма
- Според изследванията замърсяването на въздуха е основната причина за увеличаването на случаите на астма през последните години
- цигари , пушенето е най-честата причина за астма в дома
- гастроезофагеален рефлукс
- хранителни добавки, като сулфити
- студ и ниски температури
- дразнители, като бои
- емоционален и физически стрес
Има и ситуации, при които астматичен епизод може да се срещне в продължение на продължителен смях или интензивен плач.
ЧЕТЕТЕ още : АСТМА И ДЕЦА: НЕВИНАЛНОСТТА Е СМОГ
Симптоми на астма
Най -честият симптом на астма несъмнено е сухата кашлица или тази, причинена от храчки в гърлото. Други много чести симптоми са затруднено дишане и силно стягане в гърдите . По време на фазата на издишване типичен съскащ звук може да бъде разпознат с особена лекота. Това са симптоми, които могат да варират значително през деня, но се появяват по-често през нощта или при събуждане.
В обобщение, симптомите на астма са:
- затруднено дишане или хрипове (хрипове, задух)
- кашлица, сухота или слуз
- запушен нос или многократно кихане
- хрипове
- стягане в гърдите
След появата на тези симптоми е добре да се свържете с Вашия лекар, за да направите точна оценка и да предположите астматична патология. Обикновено това е специалистът пулмолог, който извършва необходимите изследвания и първа анамнеза, като също така отбелязва картината на бронхиална обструкция (бронхоспазъм).
Ако е необходимо, ще продължим с един от следните тестове :
- спирометрия, която ви позволява да оцените определени дихателни параметри
- тестове за алергия
- тест с метахолин, с който възниква неспецифична бронхиална хиперреактивност
- рентгенова снимка на гръдния кош
- гастроскопия, важна при съмнение за гастроезофагеален рефлукс
Лекарства за астма и профилактика
Астмата е хронично заболяване и като такова трябва да се проследява с течение на времето, без никога да се спира . В действителност при наличие на астма терапията никога не трябва да се преустановява, дори ако изглежда, че симптомите регресират.
Тъй като това е заболяване, подлежащо на редуващи се асимптоматични фази и обостряния, понякога погрешно се смята, че „самопреустановява“ терапията или я следва по свой собствен начин. Нищо по-грешно. Астматичната криза се определя от намаляването на калибъра на бронхите, което причинява намалено снабдяване с кислород в различните тъкани: разбира се, всеки път, когато това се случи, нашето тяло претърпява щети, които се добавят към предишната, разширявайки се симптоми и утежняващо заболяването.
В лечението на астма се основава на използването на:
- "според необходимостта" лекарства , които да се приемат само в случай на реална нужда ( бета2 агонисти )
- „Фонови“ антиастматични лекарства , които да се приемат постоянно, за да се поддържа болестта под контрол
![](https://cdn.maisonjardin.net/5187323/asma_sintomi-_cause-_rimedi_e_come_riconoscerla_4.jpg.webp)
Понастоящем е обичайна практика повечето лекари да назначават на пациентите бронходилататори и инхалационен кортизон .
Но има едно основно правило, когато страдате от астма: никога не забравяйте някои прости хигиенни и поведенчески правила :
- ако сте алергични към домашен прах, най-добре е да премахнете завесите, килимите и меките играчки
- стойте далеч от дразнители (дим, пресни бои, животински косми, цветен прашец, остри миришещи вещества)
- адекватно проветрявайте и климатизирайте къщата и автомобила
- поддържайте здравословно тегло
- внимателно преценете спортните дейности, които трябва да се практикуват
- наблюдавайте всякакви алергии към храни и / или лекарства
- следи чревни инфекции
- проверка за гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
Освен това има много изследвания, които показват, че ако децата останат в контакт с кучета и котки, те са по-малко склонни да развият астма в зряла възраст .
Може да се интересувате и от:
- АСТМА: ДИЕТ, БОГАТ ОТ МАСЛИНА, МОЖЕ ДА ГО ПОГЛАСИ, ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ВМЕСТО ДА ПОМОГНАТ
- Кучета и котки: Децата, които живеят с домашни любимци, имат по-малко инфекции и са по-здрави
- Кучетата и котките намаляват риска от алергии при деца
- Астма и алергии: твърде чиста къща увеличава ли риска?
Астма и диета
Полиненаситените киселини и антиоксиданти Омега-3 могат да упражняват значителни противовъзпалителни ефекти , като например премахването на свободните радикали.
Обикновено астматикът на масата трябва да се стреми към:
- премахнете всички мазни сирена
- премахване на преработените меса
- премахване на вина, съдържащи сулфити
- консумирайте бяло месо и риба
- подправете само с екстра върджин зехтин
- консумирайте плодове и зеленчуци ежедневно
- намаляване на преработените, рафинирани и пакетирани храни
Германа Карийо