На семейството съзвездия се счита за форма на алтернативна терапия или групова терапия, където хората се опитват да възстановят живота си и за изследвания и пресъздават на връзките, които засягат техния живот и живота си в това семейство и минало.
Всички знаем колко важна е ролята на нашето семейство при вземането на решения или просто в ежедневието. Понякога в семейството възникват конфликти. Как да ги преодолеем?
Със семейните съзвездия вие търсите нова гледна точка за вашия живот и за тези, които живеят с нас. Семейните съзвездия се използват в случай на емоционален или физически дискомфорт от различни видове. Те са преди всичко метод за осъзнаване и решаване на различните проблеми, които могат да възникнат в живота ни.
В центъра на семейните съзвездия откриваме личното несъзнавано и семейното колективно несъзнавано . Със среща, посветена на семейните съзвездия, можем да разберем по-добре например причината за раждането на конфликти между нас и членовете на нашето семейство по всяко време от живота.
Прочетете също: „ТОКСИЧНО“ И ПОТРЕБИТЕЛНО СЕМЕЙСТВО: КОГАТО ВРАГЪТ Е В КЪЩАТА
Семейните съзвездия възникват преди всичко като форма на алтернативна терапия, която свързва елементи на социалната антропология, теорията на системите и психоанализата с динамиката, свързана с нашата история и нашите семейни взаимоотношения.
Семейни съзвездия, произход
Семейните съзвездия са структурирани от Берт Хелингер , немски психотерапевт и философ , който иска да проучи позиционирането на индивида в семейството по този начин.
Според теорията за семейните съзвездия съществуват модели и структури на поведение и взаимоотношения с другите, които се повтарят и които често по същия начин генерират страдание. Например несигурност, липса на увереност, здравословни проблеми и жертва.
Поколение след поколение тези конфликти се интернализират от членове на семейството, които ги помнят и могат да се повтарят и повтарят по подобен начин в бъдеще.
Ето тогава, че според теорията за семейните съзвездия, повече или по-малко съзнателно член на семейството може да започне да приема същото поведение като неговия предшественик .
Прочетете също: ЗНАЧЕНИЕТО НА БАБА ЗА СЕМЕЙСТВОТО И РАСТЕЖА НА ДЕЦА
Може да се случи така, че с техния тип поведение по-младите да заемат мястото на предишните поколения. Ситуациите могат да се повторят, например, че жената, ядосана на съпруга си, имитира същия модел на взаимоотношения, който се е случил между баба и дядо.
Семейни съзвездия, методът
Със семейните съзвездия те са както групова работа, така и индивидуална терапия . Обикновено обаче се оказваме в група, където участниците реконструират семейството на типична ситуация, като представят член за всеки. Заинтересованото лице, което иска да инсценира ситуация в семейния си живот, може да бъде част от групата или да остане външен наблюдател.
Под ръководството на експерт по семейно съзвездие се създава динамика, която помага на тези, които ги изпълняват, да разберат по-добре начина им на общуване с другите .
Обикновено съзвездието се провежда в рамките на групов семинар, където е представена семейната ситуация на един или повече заинтересовани участници . По-конкретно, ние говорим за семейни съзвездия, когато семейството е представено. Вместо това говорим за системни съзвездия, когато семинарите се отнасят до групи и социални структури, различни от семейството, като работни групи.
Семейни съзвездия: как да се възстановят отношенията с другите
Благодарение на семейните съзвездия е възможно да се изследват теми от настоящето или миналото по избор на участниците. Ситуацията, която трябва да бъде представена, е очертана с поредица от кратки и кратки въпроси и отговори.
Участниците са свободни да се движат, друг път следват инструкциите на диригента. Позицията на различните участници в групата се счита за много важна, тъй като е насочена към пресъздаване на баланс, особено при човека, заинтересован от самото съзвездие.
В заключение става въпрос за преживяване на собствената семейна ситуация, представена от себе си и от другите, за да разберем, благодарение на различна гледна точка, кои са критичните точки и как да ги подобрим. Понастоящем семейните съзвездия не са официално признати от науката , но все пак са интересна отправна точка за започване на работа върху себе си.
Марта Албе
