„ Маслото от вечерна иглика е ценен естествен съюзник на нашата кожа, но поради своите отлични свойства може да се използва и вътрешно в различни ситуации. И така, какви са основните употреби и противопоказания на това растително масло?
Маслото от вечерна иглика, известно още като масло от вечерна иглика , се получава от растението, ботанически известно като Oenothera biennis и по-специално от семената му. Това е продукт, ценен преди всичко от тези, които искат да подобрят еластичността и хидратацията на кожата, дори ако нормалните овлажнители не са успели да разрешат проблема със сухотата.
Свойства на маслото от вечерна иглика
Маслото от семена на вечерна иглика също е особено полезно, когато се приема вътрешно. Тъй като е богат на гама-линоленова киселина (GLA), този естествен продукт спомага за правилното функциониране както на венозната, така и на артериалната циркулация и съответно на сърцето. Като се има предвид нейното флуидизиращо действие, наред с други неща, той помага за намаляване на нивата на лошия холестерол (LDL) в кръвта и триглицеридите и предотвратява атеросклерозата.
Полезен е и за подобряване на чревните функции чрез омекотяване на лигавицата и по този начин позволява по-лесни евакуации, премахвайки проблема със запека. Маслото, получено от семена от вечерна иглика, също намалява възпалението, използва се например в случай на артрит и е специален съюзник за жените: то не само облекчава предменструалните и менопаузалните симптоми, но може да помогне и на тези, които при търсят дете, искат да увеличат плодовитостта си. Този естествен продукт е в състояние да се подобри качеството на цервикалната слуз по този начин правят пи ù лесно оплождане, също го регулира цикъла и съответно овулацията.
За кожата тогава маслото от вечерна иглика е истинска панацея, не е изненадващо, че често се препоръчва в случай на: еритем, екзема, дерматит, копривна треска, псориазис, акне, изгаряния или други дерматологични проблеми. Благодарение на своите антиоксидантни свойства най-накрая е отлично средство против бръчки, което да се нанася чисто вечер или да се смесва с овлажняващ нощен крем или други растителни масла.
Употреба на масло от вечерна иглика
Маслото от вечерна иглика се предлага на пазара в различни форми в зависимост от употребата му. За кожата е полезно да изберете истинското масло, винаги е по-добре да предпочетете продукт с биологичен произход, студено извлечен и без използването на разтворители по този начин той може да запази всички свои свойства непокътнати.
Масло с тези характеристики може да се използва и вътрешно (1 или 2 супени лъжици на ден), но за по-голямо удобство често се препоръчва да се приемат перли от масло от вечерна иглика.
Препоръчително е да използвате масло от вечерна иглика върху влажна кожа, за да подобрите усвояването й, следователно идеално за масажиране по цялото тяло или в зони, засегнати от някакъв дерматологичен проблем, веднага след душ или вана.
Що се отнася до перлите обаче, обикновено препоръчваната доза варира от 2 до 4 от 500 mg всяка. Винаги искайте съвет от експерт, който след оценка на ситуацията ще може най-добре да посочи количеството, полезно за вашия конкретен случай.
Противопоказания на маслото от вечерна иглика
Маслото от вечерна иглика обикновено няма противопоказания, тъй като се понася добре от всички. Единствените леки ефекти, които могат да се появят в случай на продължителна вътрешна употреба, са главоболие, гадене или диария, докато при външна употреба са възможни алергии (макар и редки). Да се избягва само в случай на епилепсия и шизофрения.
Прочетете също:
15 СКЪПНИ РАСТИТЕЛНИ МАСЛА ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Франческа Биаджоли
