Кола гайка : какви свойства и какви ползи? Типично тропическо дърво от семейство стеркулиацееви, плодовете му - орехи - са богати на кофеин и ксантини. Те не само стимулират нервната система, но и подобряват мускулния тонус.
С леко горчив и стягащ вкус, поради наличието на алкалоиди и танини, ядката кола дава истинско зареждане с енергия, повишава издръжливостта и стимулира тялото при стрес . Накратко, истинска функция „против умора“, полезна и в случаи на възстановяване и психическо изтощение или във времена, когато се изискват максимално внимание и добра памет.
При диети за отслабване . Ядката кола помага за отслабване (внимание, това само в специфични програми за отслабване !). Съдържащият се в него кофеин всъщност противодейства на чувството за апетит и … огромен глад за сбогом!
Трудно храносмилане . Ядката кола е в състояние да подпомогне отделянето на стомашни сокове, като по този начин насърчава доброто храносмилане .
Главоболие . Кофеинът и теоброминът, които са част от колата, увеличават кръвоснабдяването на главата, като по този начин дават решение на досадната мигрена.
Други свойства . Ядката кола също има леки диуретични свойства и не само! Също така благодарение на кофеина, който действа като бронходилататор, ядката кола се използва и за лечение на астма или коклюш и за улесняване на зарастването на порязвания по кожата .
Противопоказания и странични ефекти
Е, от само себе си се разбира, че високото съдържание на кофеин може да не ви даде добър сън , така че прогонете ядката от кола преди лягане. Дори по време на бременност и кърмене не се препоръчват за употреба, както и за деца.
Дори страдащите от високо кръвно налягане, сърдечни проблеми, висок холестерол или тези, които са претърпели инсулт в миналото, трябва да се справят лесно с ядката кола . Предишни проучвания показват, че предозирането на ядки от кола може да причини сърдечни аритмии и неразположение и да раздразни някои видове язви.
Ядката Kola може да се намери в магазините за билкови лекарства, в аптеките с хомеопатичен и естествен сектор и в магазините за естествени храни под формата на майчина тинктура (обикновено се препоръчват 30 капки 3 пъти на ден) или в капсули (2 или 3 капсули на ден) или прах. В общия прах от ядки кола пуриновите основи са прикрепени към флавоноидите и се освобождават бавно в червата, като по този начин се получава продължително действие и се избягват вълнуващите ефекти на кофеина, които могат да се наблюдават при прием на кола под формата на билкови чайове или екстракт. Следователно, таблетната форма е най-добрата.
Във всеки случай, внимавайте дори ако сте бременна или хипертонична. Във всеки случай винаги винаги се свържете с Вашия лекар!
